Spor

Eda Taşpınar nereye yürüyor?;Benzersiz stili ve fit vücuduyla en beğendiğimiz isimlerden Eda Taşpınar, Pazar günü yürüyüşe çıkıyor ve çok özel bir sebebi var! Siz de ona eşlik etmek

Pilates Eğitmeni Gamze Kiremitçi pilates ile zayıflama ve evde pilates yapma hakkında bilgiler sunuyor.

Yürüyenler daha hızlı zayıflıyor!;Yürümek size basit ve faydasız mı geliyor? Doğrulara hazır olun: yürüyüşün zayıflamadan uzun yaşamaya, kanserden korunup depresyondan kurtulmaya kadar

Reebok şimdi parmaklarınızın ucunda!;Reebok Türkiye online alışveriş sitesi, Reebok ürünlerine artık evinizden de rahatlıkla ulaşabilmenizi sağlıyor. Açılıştan itibaren ilk 1 ay geçerli

Spora başlamak için süper nedenler var!;Her sabah ‘spora başlamak istiyorum’ diyor ama biraz sonra vazgeçiyorsanız, motivasyonunuzu artıracak sebeplere ihtiyacınız var demektir! Biz, ‘Yüksek

Kadınlar arası yarışa var mısınız?;Depresyon, fazla kilo, yorgunluk, özgüven eksikliği… Hayat kalitesini düşüren bu olumsuz durumlardan, spor yaparak kurtulmak mümkündür. Mutluluğa doğru

Spor yapmadan zayıflamak mümkün mü?;Kilo vermek için diyet ve spor yapmamız gerektiğini biliyoruz. Ancak, yoğun hayat temposu ve bazen erteleme huyumuz nedeniyle spora uzun saatler

Evde göbek eritme için 5 egzersiz;Diyet yaparak kilo veriyorsunuz, ancak göbeğiniz olduğu gibi duruyor mu? En yakın arkadaşınız ‘Yüksek Topuklar’ olarak, göbek eritme için egzersiz

Bisiklet sürmek zayıflatır mı, basen eritir mi?;Bisiklet sürmek zayıflatır mı, basen eritir mi? Pembe bisikletimle New York sokaklarını keşfettikçe kendimi mutlu ve özgür hissediyorum. Bacaklarımın daha

Sabah sporunun mucize faydaları var!;Günün hangi saatinde yapıyorsunuz? Bir dakika, yoksa henüz düzenli spor alışkanlığınız yok mu! Sabah sporunun mucize faydalarını öğrendikten sonra

20 dakikada fazla kilolardan kurtulun!;Kilo vermek istiyorsunuz ancak spora ayıracak vaktiniz yok mu? Xbody yöntemiyle 20 dakikada fazla kilo ve yağlardan kurtulabilirsiniz! Nasıl mı? Detaylar

Kadınlar için karın kası resim anlatım;Biz kadınlar, kendimizi geliştirmeyi seviyoruz. İyi besleniyor, spor yapıyor, yaşam kalitemizi artırıyoruz. Özellikle son yıllarda görülen kadınlarda