Doğumdan sonra anneler, uykusuzluk, yorgunluk, stres, kaygı gibi sıkıntılar yaşamaya başlar. Papatya çayı bu sıkıntıları gidermede etkili bitkisel çözümlerden biridir. Peki, emziren anneler papatya çayı içebilir mi? Yüksek Topuklar ekibi olarak sizlere bu sorunun cevabını veriyoruz.
Emziren anneler için papatya çayının birçok faydası vardır. Papatya çayı, gaz söktürücü ve sakinleştirici özelliğe sahiptir. Yeterli uyku, hem zayıflama hem anne sütü üretimi için gereklidir. Papatya çayı emziren annelere bu konuda yardımcı olacaktır.
Annenin tükettiği besinler süt yolu ile bebeğe geçer. Papatya çayı da dolaylı yoldan bebeğe sakinlik verir. İlk aylarda sıkça yaşanan huzursuzluk ve gaz problemini önlemeye yardımcı olur. Böylece, bebek oldukça huzurlu olur ve gaz problemi yaşamaz.
Papatya çayı tüketmeden önce kendinizin ve bebeğinizin alerjik durumunu kontrol etmenizde fayda vardır. Çünkü, bazı bitki çayları alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bunu en doğru şekilde tespit etmek için doktorunuza danışabilirsiniz.
Papatya çayı nasıl yapılır?
Akşam yemeğinden sonra bir çay kaşığı papatya çayını bir büyük fincan kaynar suda demleyin. İstediğiniz kiloya inene kadar her gün içebilirsiniz.
Emziren anneler papatya çayı içebilir mi, öğrendiniz. Konu ile ilgili diğer yazılarımızı okuyun:
Emziren anneler form çayı içebilir mi?
Emziren anneler tarçın çayı içebilir mi?
Emziren anneler biberiye çayı içebilir mi?
