Comment accélérer le métabolisme Si vous vous posez la question, il contient des nutriments curatifs. soupe booster de métabolisme La recette est juste pour vous ! Perte de poids permanente ou compensation dans le régime Vous pouvez utiliser la recette de la soupe pour la préparer.
Pour bénéficier de la recette de la soupe accélérateur de métabolisme, il faut en boire régulièrement pendant 1 semaine. Si vous souhaitez perdre du poids rapidement, vous pouvez obtenir de bons résultats en buvant cette soupe et ces tisanes tout au long de la journée.
Matériaux,
- 1 oignon
- 3 gousses d'ail
- 1 tasse brocoli
- Un demi-kilo d'épinards
- Demi-bouquet de persil
- 1 cuillère à café fraîche gingembre
- 1 litre d'eau chaude
- Une cuillère à café de cumin, de piment, de poivre noir et de thym
- Jus de citron
Préparation de,
- Épluchez l'oignon, l'ail et le gingembre et coupez-les en petits morceaux.
- Lavez les épinards, le brocoli et le persil avec beaucoup d'eau et hachez-les.
- Ajouter l'eau chaude, le brocoli, le gingembre, l'oignon, l'ail, le persil et les épinards dans la marmite et mélanger.
- Cuire à feu moyen pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que tous les ingrédients soient ramollis.
- Retirez la soupe du feu, ajoutez les épices et mélangez.
- Mixez la soupe à l'aide d'un mixeur et obtenez une consistance onctueuse.
- Pour servir, verser dans des bols, presser le jus de citron dessus et mélanger.
Informations importantes,
Métabolisme Si vous envisagez d’utiliser la recette de soupe accélératrice comme détox, vous ne devez l’utiliser que pendant 3 jours. Il convient de le faire en détox une fois par mois.
Lorsque vous ajoutez la recette de soupe accélérant le métabolisme à votre alimentation, vous pouvez la boire jusqu'à ce que vous soyez rassasié le soir ou au déjeuner.