スープから食事を始めると消化が促進され、体型の維持に役立ちます。 「ハイヒール」として、あらゆる点で完璧なチーズブロッコリースープのレシピをお勧めします。
実証済みのイラスト付きレシピを安全に適用でき、結果に非常に満足し、もう一度試してみたくなるでしょう。
材料、
小麦粉 大さじ3
バター 大さじ1
牛乳 3カップ
チキンスープ 2カップ
ブロッコリー 6個
ニンニク 2片
薄く切ったチェダーチーズ 1カップ
玉ねぎ 1個
クリーム グラス半分
トゥルムチーズ 4分の1カップ
タイム、塩、黒胡椒
の準備、
鍋にバターを溶かし、小麦粉を炒めます。小さく切ったブロッコリー、みじん切りにした玉ねぎ、みじん切りにしたニンニクを加えて混ぜる。牛乳、生クリーム、チキンスープを加えて煮ます。調理後、塩、黒コショウ、タイムで味を調えます。ブレンダーで滑らかな粘稠度になるまでマッシュします。すりおろしたチェダーチーズとパルメザンチーズをふりかけてお召し上がりください。