Rezept für sautierten Grünkohl mit Gemüse

Grünkohl ist ein sehr gutes Reinigungsmittel, und wenn Sie ihn mit Gemüse anbraten, wird er zu einem echten Kraftpaket für die Gesundheit! Das Rezept für sautierten Grünkohl mit Gemüse liegt voll im Trend für Ihre Gesundheit!

Materialien,

5-6 Tassen gehackter Grünkohl

2 Teelöffel Olivenöl

Gewürze Ihrer Wahl wie Kreuzkümmel und Ingwer

Gemüse nach Wahl, zum Beispiel Karotten und Zucchini

Vorbereitung von,

Karotten, Zucchini und Grünkohl hacken, in den Topf geben, 2 Teelöffel Olivenöl hinzufügen und anbraten. Geben Sie die Gewürze hinzu und vermischen Sie alles, bevor Sie es vom Herd nehmen.

WICHTIGER HINWEIS: Wer möchte, kann noch eine Handvoll Walnüsse, Mandeln oder Erdnüsse hinzufügen.

KLICKEN SIE HIER FÜR ALLE ARTIKEL ZUM THEMA DETOX