Cómo acelerar el metabolismo Si te lo preguntas, contiene nutrientes curativos. sopa estimulante del metabolismo ¡La receta es solo para ti! Pérdida de peso permanente o compensación en la dieta Puedes usar la receta de sopa para prepararla.
Para beneficiarse de la receta de sopa que acelera el metabolismo, debe beberla regularmente durante 1 semana. Si desea perder peso rápidamente, puede lograr resultados exitosos bebiendo esta sopa e infusiones durante todo el día.
materiales,
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 1 taza brócoli
- Medio kilo de espinacas
- Medio manojo de perejil
- 1 cucharadita fresca jengibre
- 1 litro de agua caliente
- Una cucharadita de comino, ají, pimienta negra y tomillo.
- Jugo de limon
Preparación de,
- Pelar la cebolla, el ajo y el jengibre y picarlos en trozos pequeños.
- Lavar las espinacas, el brócoli y el perejil con abundante agua y trocearlos.
- Agregue agua caliente, brócoli, jengibre, cebolla, ajo, perejil y espinacas a la olla y mezcle.
- Cocine a fuego medio durante unos 30 minutos, hasta que todos los ingredientes se ablanden.
- Retire la sopa del fuego, agregue las especias y mezcle.
- Licúa la sopa con ayuda de una batidora y obtén una consistencia suave.
- Para servir, vierta en tazones, exprima el jugo de limón por encima y mezcle.
Información importante,
Metabolismo Si vas a utilizar la receta de sopa aceleradora como desintoxicante, debes utilizarla sólo durante 3 días. Lo adecuado es realizarlo a modo detox una vez al mes.
Si añades a tu dieta la receta de sopa que acelera el metabolismo, puedes beberla hasta saciarte por la noche o durante el almuerzo.