Recommandations sur la santé dentaire pendant la grossesse

Soins bucco-dentaires pendant la grossesse, mère bébé est d'une grande importance pour la santé. Des facteurs tels qu'une consommation adéquate de calcium préviennent les problèmes bucco-dentaires et contribuent à une grossesse de qualité. En tant qu'équipe « High Heels », aux futures mamans, santé dentaire pendant la grossesse Nous proposons des suggestions sur.

Les problèmes de dents et de gencives survenus pendant la grossesse peuvent entraîner la perte des dents. Vous pouvez protéger votre santé bucco-dentaire en prêtant attention à certains points pendant cette période. L’une d’elles consiste à consommer de manière équilibrée des aliments contenant du calcium.

Mangez sain et équilibré !

Grossesse Pendant cette période, les fruits et légumes riches en vitamines A, C, D, en phosphore et en calcium, les céréales, le lait et les produits laitiers, la viande, le poisson et les œufs doivent être consommés régulièrement pour votre santé bucco-dentaire. Pendant la grossesse, la future mère doit prendre 1 200 à 1 500 mg de calcium par jour pour la santé osseuse du bébé et de la mère. Le lait et les produits laitiers ainsi que les légumes à feuilles vertes sont des aliments riches en calcium. Vous devriez consommer ces aliments en abondance pendant la grossesse.

Faites attention à l'hygiène bucco-dentaire !

Pendant la grossesse, la quantité d’acide dans la salive augmente et les dents deviennent plus sujettes à la carie. Les vomissements, surtout au cours des premiers mois, augmentent le risque de carie. C'est pourquoi, en tant que future maman, vous devez absolument faire attention à l'hygiène bucco-dentaire. Sinon, les problèmes de gencives et les caries augmenteront en raison des changements hormonaux. Vous pouvez éviter de vous brosser les dents parce que vos gencives saignent. Cela provoque une accumulation accrue de bactéries sur vos dents, un gonflement, des rougeurs et davantage de saignements au niveau des gencives.

Blanchiment des dents pendant la grossesse

Les experts ne recommandent absolument pas le blanchiment des dents pendant la grossesse. Si vous avez une telle pensée, vous devriez attendre pour tenir votre bébé en toute sécurité dans vos bras pour éviter tout risque. Si vous souhaitez blanchir vos dents à la maison, vous pouvez essayer les méthodes naturelles suivantes :

• Mélangez le bicarbonate de soude et le jus de citron jusqu'à obtenir une consistance pâteuse. Nettoyez vos dents avec cette pâte.
• Écrasez une fraise. Mélangez-le avec du sel et du bicarbonate de soude et appliquez-le sur les taches sur vos dents.
• Une cuillère huile de noix de cocoVous pouvez également prendre des soins bucco-dentaires naturels en les prenant et en les rinçant dans la bouche.

Le dentifrice est-il nocif pendant la grossesse ?

Le dentifrice que vous devez utiliser pendant la grossesse doit être sans fluor. Parce qu’un excès de fluor affecte négativement la reproduction et le développement du bébé.

Peut-on réaliser des obturations dentaires pendant la grossesse ?

Vous pouvez avoir des obturations dentaires pendant la grossesse. Demandez cependant à votre dentiste d’utiliser des obturations non métalliques. Parce que les plombages métalliques contiennent du mercure. Le mercure affecte négativement la santé de la mère et du bébé.

Faites attention à ceux-ci pour la santé dentaire pendant la grossesse :

• Vous devriez vous brosser les dents peu de temps après avoir mangé un dessert.
• Si vous avez des problèmes de vomissements, essayez de vous brosser les dents après avoir vomi. Rincez-vous au moins la bouche avec de l'eau.
• N'évitez pas de vous brosser les dents parce que vos gencives saignent.
• Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. De plus, passer la soie dentaire au moins une fois par jour permet de prodiguer des soins dentaires efficaces.
• Se gargariser avec un bain de bouche pour femme enceinte ou de l'eau tiède salée. L'eau salée particulièrement chaude détend vos gencives et réduit la sensibilité des gencives.
• Faites attention à votre apport en calcium.
• N’effectuez pas de radiographies sauf si cela est nécessaire.
• Évitez les soins dentaires pendant les 3 premiers mois de la grossesse. Les mois les plus propices aux traitements sont les 4ème, 5ème et 6ème mois. Reportez les traitements non urgents des 3 derniers mois jusqu'après la naissance.
• Assurez-vous de consulter votre médecin avant de prendre des analgésiques et des antibiotiques.
• N'oubliez pas de demander l'avis du gynécologue avant une anesthésie locale pour un traitement dentaire.

Santé dentaire pendant la grossesse Vous avez lu les recommandations concernant. Le développement dentaire du bébé commence dans l’utérus, aux 5e et 6e semaines. Pendant cette période, en tant que future maman, vous devez veiller à avoir une alimentation équilibrée et des soins bucco-dentaires réguliers, tant pour votre santé que pour le développement dentaire de votre bébé.

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