原材料
ラムフィレ 750g
砕いたニンニク 2片
すりおろしたレモンの皮 大さじ1
オリーブオイル コップ半分
バゲット 1個
キュウリ 2本
トマト2個
赤玉ねぎ 1個
赤ピーマン 2個
パセリ半束
ミントの半分の束
ヨーグルトソースに
レモン汁 大さじ1
砕いたニンニク 1片
ヨーグルト 200g
準備だ:
レモンの皮、ニンニク、オリーブオイル大さじ2を混ぜたものに肉を一晩または3時間前に浸しておきます。
ピタパンを斜め半分に切り、1枚を立方体に切ります。
残りの半分は別の使用のために取っておきます。
ピタを大きな天板に置き、残りの油をその上に注ぎます。
オーブンで10分間、時々返しながらカリカリになるまで焼きます。
肉を熱した油で揚げ、5分間放置し、薄くスライスします。
キュウリとトマトを立方体に切ります。
肉、玉ねぎ、コショウ、パセリ、ミント、キュウリ、トマトを大きなボウルに入れて混ぜます。
ソースの場合は、レモン汁、砕いたニンニク、ヨーグルトを小さなボウルに入れて混ぜ合わせます。
サラダの上にソースをかけます。
すぐにお召し上がりください。
ボナペティ