Рецепт салата из чечевицы

Материалы:

 

  • 1,5 стакана зеленой чечевицы
  • 2 зеленого лука
  • 1 морковь
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 4 столовые ложки измельченной мяты
  • Для соуса
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • Сок половины лимона
  • 1 чайная ложка зернистой горчицы
  • 1 зубчик тертого чеснока
  • 1 чайная ложка яблочного уксуса
  • Соль
  • Тмин

 

Подготовка:

 

  1. Чечевицу промойте и отварите, пока она не станет мягкой.
  2. Процедите и дайте остыть.
  3. Морковь натрите на крупной терке, обжарьте на оливковом масле и смешайте с чечевицей.
  4. Добавьте нарезанную мяту и нарезанный зеленый лук.
  5. Хорошо взбейте ингредиенты для заправки в миске и добавьте их в салат.
  6. Перемешайте и подавайте.

 

Приятного аппетита!

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий

Имя

Категории 0 Список желаний 0 Сравнивать Счет

1ТП3Т

1ТП3Т

Главное меню
Привет, Войти



Главное меню
Привет, Войти




Корзина (1)
Главное меню
Магазин по категориям Увидеть все