Soup recipe that is good for flu

gribe-iyi-gelen-corba

Evde grip tedavisi için gribe iyi gelen yiyeceklerle çorba yapabilirsiniz. Diyetisyen Emre Uzun, bağışıklık sistemini güçlendiren ve grip tedavisine yardımcı olan çorba tarifi paylaşıyor. Güvenle deneyebilir, gün boyunca çorbayı içip gripten kurtulabilirsiniz.

Materials,

  • 1 su bardağı beyaz lahana
  • 1 adet küçük boy brokoli
  • 2 adet orta boy havuç
  • 2 cloves of garlic
  • 1 small size onion
  • 1 yemek kaşığı taze zencefil
  • 1 tablespoon domates salçası
  • 6 su bardağı su
  • Damak tadınıza göre pulbiber, kimyon, karabiber

sarimsak

Preparation of,

  1. Brokoli, havuç, soğan, sarımsak, beyaz lahana ve zencefili küçük küçük doğrayın.
  2. Derin bir tencereye doğranmış sebzeleri, suyu, salçayı ve baharatları alın.
  3. Orta dereceli ateşte tüm sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
  4. Çorba piştikten sonra ocaktan indirip el blender’ı kullanıp çorbayı çekin.
  5. Limon suyu ve damak tadınıza göre tuz ekleyip afiyetle için.

zayiflama-yontemleri-banner

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment

Name

Categories 0 Wishlist 0 Compare Account

Siparişini Öylece Bırakıyordun Dimi :)

Alışverişini tamamladığını fark ettik. :( Bu duruma üzüldük. Senin için güzel bir süprizimiz olabilir, istersen aşağıya mail adresini yaz ve gönder bir kaç dakika sonra mail kutunu kontrol et, sepetindeki ürünler için sana sevimli hediyemizi bekle deriz :=)




Shopping Cart (0)

No products in the cart. No products in the cart.





Main Menu