Come preparare bene il tè? -Dinossi

Amiamo bere il tè, ci accompagna in ogni momento della giornata. Se beviamo un tè ben preparato, il nostro piacere aumenta. Come 'High Heels', condividiamo con voi, nostri stimati lettori, i trucchi per preparare un buon tè. Forniamo anche informazioni sui benefici del tè.

preparare il tè Uno dei consigli più importanti è quello di utilizzare acqua potabile. Il cloro nell'acqua del rubinetto rende il tè amaro. Se vuoi sentirne il sapore ad ogni sorso, ti consigliamo di scegliere l'acqua potabile. Puoi ottenere risultati migliori se il valore del PH dell'acqua è compreso tra 7 e 8.

Naturalmente, il tipo di materiale dell’attrezzatura che utilizziamo durante la preparazione del tè è molto importante. teiere in porcellana, di tè Svolge un ruolo importante nel preservare la freschezza del tè aiutandolo a fermentare bene. Puoi usare una teiera in porcellana per goderti il tuo tè.

Quando acquisti il tè, assicurati di controllare la data di produzione sulla confezione. I tè prodotti di recente sono più freschi e questo ne determina in gran parte il gusto. Fai attenzione ad acquistare il tè da marchi affidabili. I suoi ingredienti sono più puliti, vengono utilizzate foglie di tè di qualità e i valori nutrizionali sono preservati.

Coloro che a volte amano gusti diversi nel tè tè illegale Preferisce realizzare miscele con tè dal sapore più intenso. Allo stesso modo, anche il tè alle gemme è una buona opzione per arricchire il sapore e la fragranza. Chiodi di garofano, scorza d'arancia, bastoncini nel tè cannella Puoi apportare aggiunte come queste e ottenere nuovi gusti.

Suggerimenti per preparare il tè passo dopo passo

Mentre preparo il tè La temperatura dell'acqua è molto importante. Sicuramente prepara il tè con acqua bollente. Perché l'acqua eccessivamente calda fa bruciare le foglie di tè e ha un sapore amaro. Dopo che l'acqua bolle, ti consigliamo di toglierla dal fuoco e di attendere qualche minuto affinché il gorgoglio si calmi.

Materiali,

3 cucchiai tè nero
1,5 litri di acqua

Preparazione di,

Lavare il tè con acqua fredda, eliminare la polvere e filtrare accuratamente.
Riempi il fondo della teiera con acqua potabile.
Metti il tè lavato e filtrato nella teiera e posizionalo sopra la teiera.
Poiché il vapore acqueo proviene dal basso, il tè in superficie si scalderà e non si verificherà alcun effetto shock durante la preparazione.
Quando l'acqua del tè bolle, toglila dal fuoco e lasciala riposare per qualche minuto.
Ora è il momento della preparazione: versare poco a poco l'acqua calda nella teiera.
Non mescolare mai il tè in questa fase, aspetta che si depositi da solo.
Se necessario, aggiungi altra acqua sul fondo della teiera e mettila sul fuoco.
Lasciare bollire a fuoco medio per infondere il tè per circa 10 minuti.

Ora il tuo tè è pronto. Sorseggia il tuo tè in un bicchiere sottile o in una tazza secondo i tuoi gusti e sii felice!

Quali sono i benefici per la salute del tè?

Aiuta a ridurre il rischio di diabete

Günde 2 fincan siyah çay içen bireylerde yapılan araştırmaya göre, tip 2 diyabet riskinin %70 oranında azaldığı görülmüştür.

È utile per rafforzare la salute del cuore

Harvard Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, düzenli çay içenlerin kalp krizi geçirme riskini %11 oranında azalttığını göstermiştir. Ayrıca, çalışmayı destekleyen bilimsel veriler kötü kolesterolün düşürülmesine yardımcı olduğunu gösteriyor.

Fornisce una protezione naturale contro il cancro

Le sostanze chiamate polifenoli e catechine in nero forniscono una protezione naturale contro il cancro combattendo i radicali liberi. In particolare, è supportato da dati scientifici che riduce il rischio di cancro al seno e alle ovaie nelle donne.

È utile per proteggere la salute orale e dentale

Esistono studi scientifici che dimostrano che bere 2-3 tazze di tè nero al giorno riduce la formazione della placca sui denti. In particolare, i polifenoli presenti nel tè nero aiutano a prevenire la carie.

Quindi, il tè nero ha qualche danno?

Naturalmente, come in ogni altra cosa, è necessario mantenere l'equilibrio quando si beve il tè. Bere fino a 3 tazze di tè al giorno è considerata la quantità ideale. Tuttavia, bere troppo a volte può causare condizioni negative come irrequietezza, palpitazioni cardiache, ingiallimento dei denti e carenza di ferro.

Pertanto, mentre hai imparato a preparare un buon tè, condividilo con i tuoi cari in modo che tu possa bere un tè equilibrato e loro possano sentire la felicità ad ogni sorso!