Come accelerare il metabolismo Se te lo stai chiedendo, contiene sostanze nutritive curative. zuppa per stimolare il metabolismo La ricetta è solo per te! Perdita di peso permanente o compensazione nella dieta Puoi usare la ricetta della zuppa per prepararla.
Per beneficiare della ricetta della zuppa che accelera il metabolismo, è necessario berla regolarmente per 1 settimana. Se vuoi perdere peso velocemente, puoi ottenere risultati positivi bevendo questa zuppa e tisane durante la giornata.
Materiali,
- 1 cipolla
- 3 spicchi d'aglio
- 1 tazza broccoli
- Mezzo chilo di spinaci
- Mezzo mazzetto di prezzemolo
- 1 cucchiaino fresco zenzero
- 1 litro di acqua calda
- Un cucchiaino ciascuno di cumino, peperoncino, pepe nero, timo
- Succo di limone
Preparazione di,
- Sbucciare la cipolla, l'aglio e lo zenzero e tritarli a pezzetti.
- Lavate gli spinaci, i broccoli e il prezzemolo con abbondante acqua e tritateli.
- Aggiungere l'acqua calda, i broccoli, lo zenzero, la cipolla, l'aglio, il prezzemolo e gli spinaci nella pentola e mescolare.
- Cuocere a fuoco medio per circa 30 minuti, fino a quando tutti gli ingredienti saranno ammorbiditi.
- Togliere la zuppa dal fuoco, aggiungere le spezie e mescolare.
- Frullare la zuppa con l'aiuto di un frullatore ed ottenere una consistenza liscia.
- Per servire, versare nelle ciotole, spremere sopra il succo di limone e mescolare.
Informazioni importanti,
Metabolismo Se intendi utilizzare la ricetta della zuppa accelerata come disintossicante, dovresti usarla solo per 3 giorni. È opportuno farlo come disintossicante una volta al mese.
Quando aggiungi la ricetta della zuppa che accelera il metabolismo alla tua dieta, puoi berla fino a quando non sei sazio la sera o a pranzo.