Клубнично-шпинатный салат

Hem zayıflamanıza yardımcı olacak hem de sizi tok tutacak bir salata tarifimiz var.

Материалы:

   Yarım kg çilek

   Yarım kg bebe ıspanak

   1 çay bardağı file badem

   1 yemek kaşığı parmesan peyniri

Для соуса:

   1 yemek kaşığı elma sirkesi

   1 столовая ложка сахарного песка

   4 столовые ложки оливкового масла

   1 tatlı kaşığı Worcestershire sosu

Подготовка:

Sos için gerekli olarak tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Zeytinyağını ekleyerek karıştırın ve buzdolabında yaklaşık 2 saat kadar bekletin. Çilekleri istediğiniz gibi ayıklayın. Bebek ıspanakları kaseye yerleştirin. Üzerine çilek ve bademleri serpin. Sosu salatanın üzerine gezdirin. Son olarak üzerine parmesan peynirini de rendeleyip servis edin.