Salada de Bulgur com Legumes

Materiais:

 

  • 2 yemek kaşığı riviera zeytinyağı
  • 200 gr ince bulgur
  • 2 patlıcan
  • 2 abobrinhas
  • 100 gr haşlanmış bezelye
  • Sal
  • Pimenta preta moída na hora
  • Para molho
  • 3 colheres de sopa de azeite extra virgem
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 2 yemek kaşığı kıyılmış taze nane
  • Sal

 

Preparação de:

 

  1. Bulguru yıkayıp suyunu süzün.
  2. Üzerini hafifçe geçecek kadar sıcak su ekleyip kapaklı bir kapta yumuşayıncaya kadar bekletin.
  3. Patlıcanları ve kabakları yıkayıp kurulayın.
  4. İri küp şeklinde doğrayın.
  5. Üzerine tuz ve taze çekilmiş karabiber serpin.
  6. Zeytinyağı gezdirip harmanlayın.
  7. 200 derece fırında yumuşayıncaya kadar pişirin.
  8. Sebzeleri fırından alıp ılındırın.
  9. Büyük bir kapta bulgur ve tüm sebzeleri harmanlayın.
  10. Sızma zeytinyağı, taze nane, limon suyu ve tuzu küçük bir kapta çırpın.
  11. Sebzeli bulgur salatasının üzerine gezdirip harmanlayın.
  12. Sirva sem demora.

 

Desfrute de sua refeição!

 

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Comente

Nome

Presente do boletim de notas Campanha!

A Campanha de Rações Dinossi que tanto esperavam começou.

%10
Vale de desconto adicional a todos os descontos!
Código: 92HC63
Válido de 04 a 14 de junho.
Categorias 1 Lista de Desejos 0 Comparar Conta

Siparişini Öylece Bırakıyordun Dimi :)

Alışverişini tamamladığını fark ettik. :( Bu duruma üzüldük. Senin için güzel bir süprizimiz olabilir, istersen aşağıya mail adresini yaz ve gönder bir kaç dakika sonra mail kutunu kontrol et, sepetindeki ürünler için sana sevimli hediyemizi bekle deriz :=)

Menu principal
Olá, Entrar



Menu principal
Olá, Entrar




Carrinho de compras (0)

Sua bolsa está vazia

Não perca ótimas ofertas! Comece a comprar ou faça login para ver os produtos adicionados.

Compre o que há de novo Entrar
Menu principal
Compre por categoria Ver tudo