La canela es una especia que ayuda a perder peso y tiene muchos beneficios. Equilibra el azúcar en sangre y aumenta la energía. Si bien te hace sentir lleno durante mucho tiempo, te ayuda a quemar más calorías al aumentar tu tasa metabólica. A pesar de todos estos beneficios té de canela madres lactantes Puede que sea perjudicial para usted. ¿Usted pregunta por qué? Aquí están las razones:
La canela, que se utiliza generalmente en comidas y postres, también se consume como infusión. Esta especia, rica en fibra, también es buena para el sistema digestivo cuando se consume en forma de té. Pero algunos cuerpos te de canelaPuede causar una reacción alérgica. Cuando se consume en grandes cantidades, puede provocar una caída del azúcar en sangre. No se ha demostrado su seguridad para las madres que amamantan.
Algunos bebés desarrollan sensibilidad a los alimentos y especias que ingiere la madre. La canela también puede estar entre estas especias para ti y tu bebé. Por lo tanto, en lugar de consumir canela en forma de té, puedes intentar perder peso bebiendo leche con canela.
Puedes beber leche con canela con tranquilidad durante la dieta de la madre lactante. Sin embargo, conviene tener cuidado: unos días leche de canela Controle los efectos en usted y su bebé. En caso de un posible efecto secundario, deje de beber leche con canela inmediatamente.
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